オリーブオイルで自宅がヘッドスパに…！？
手軽に出来るヘアケアで髪を美しくしませんか？調理にも使われる安い手頃なオリーブオイルですっきりさっぱり！艶やかな髪を手に入れましょう♪
頭皮のマッサージにはオリーブオイルが効果的！
天然素材のオリーブオイルは、肌の弱い人でも使えちゃう美容オイルとしても知られています。
ヘアケアには、合わないトリートメントを使うよりもずっと効果的なんですよ！！
調理にもよく使われるオリーブオイルですが、
サラダ油のようにギトギトしていないのが特徴です。
オリーブオイルはしっとりと保湿してくれます。
シャンプーで油成分がしっかりと流れてくれるので匂いの心配などもありません。
オリーブオイルには食用と美容用と分けて売られていますが、どちらを使っても効果は感じられます。
おすすめなのは、エクストラヴァージンオイルがおすすめです。
一番絞りで最上級のオリーブオイルとも言われるオイルです。
3ステップで完了！オリーブオイルでヘアケア♪
ステップ１
オリーブオイルを適量手に取り頭皮にすり込んでください。
このとき、強くこすると頭皮を傷めてしまうので注意してくださいね！
次に、おでこから首の付け根の生え際まで、頭皮マッサージをします。
ポイントは、生え際から頭のてっぺんに向かってマッサージすることです。
オイルを使った頭皮マッサージは、血行を促進させます。
そうすることで、抜け毛の予防やオイリー肌の解消につながります♪
マッサージする際の注意点は、頭皮に強い刺激を与えないことです。
ある程度の力加減は必要ですが、必ず指の腹でもむようにマッサージしましょう。
爪を立ててはいけませんよ(＾＾)
頭皮マッサージをしたら、傷んだ毛先にたっぷりとオリーブオイルを塗り込みます。
毛先にオリーブオイルを塗り込むことで、乾燥して広がりやすい髪がまとめやすくなります☆
ステップ２
まとめた髪を蒸しタオルで包み、1時間ほど放置します♪
蒸しタオルを使うことで、髪の毛にオリーブオイルの保湿成分がしっかりと浸透します。
また、油分が温められることで分解されるので、シャンプーで落としやすくなります。
【蒸しタオルはどうやって作るの？】
水に塗らして軽く絞ったタオルをレンジでチンするだけで簡単に蒸しタオルが作れちゃいますよ☆
ステップ３
しっかりとシャンプーをしてください！
オイルをしっかりと流す為に、２回洗いをおすすめします。
シャンプーの仕方は普段通りでかまいません。
シャンプーの後は、コンディショナーまたはトリートメントで洗髪後の保湿も忘れずに♪
これで髪の感じがだいぶ変わると思います！！
この夏、様々なヘアアレンジをして頭皮や髪の毛に大きな負担がかかることでしょう。
しかし、ヘアケアは自宅でも簡単にすることが出来ます。
綺麗でまとまりやすい髪作りをして、夏のお洒落を思いっきり楽しんでください☆
執筆者：Rina
