洋食屋のお弁当

お弁当

オススメのお弁当

久々にオススメのお弁当屋さんを見つけました！！
アパマンショップ博多駅前店の裏にあるお弁当屋さんです。
お肉をメインとするお弁当が10種類ほどあります。
なかでも私のオススメはデミグラスソースがたっぷりかかったオムライスが好きです。とても味が深く卵もとろとろです。
博多駅にも出店をしているみたいですよ。

そしてこのお弁当屋さんのメイン料理はステーキ・・・。
今女性の中で美の話題となっている赤身肉。ステーキ。
食べても太らない、夏バテ防止・・・
様々な健康面でとても注目されています。
なかなかお弁当でステーキを準備しているお店はないと思います。
ここ「洋食屋のお弁当」には様々なバリエーションのある
ステーキが準備されています。
ステーキでも調理の仕方でこんなに味が変わるのかとびっくりするくらい
色々な食感があります。
家ではスタンダードに焼いたステーキが多いですが
このお弁当屋に出会って、もっと味付けにこだわっていこうと思いました！

バーベキューをこの夏楽しむ方も多いと思います。
是非ステーキを食べて体力をつけましょう。

例年にはない程の、暑さが続いています。
水分補給はしっかり行い、熱中症にならないようにしましょう。
熱中症の疑いのある方の判断基準は３つあります。
①頭痛がする
②食欲がない
③立ちくらみ
少しでもこの症状がある場合はしっかり休憩を取り
水分補給をしましょう。
塩分もとても大切です。
熱中症で今年も何人もの方が命をおとしています。
自分の身は自分で守る！！
自分の体調は自分が一番わかると思います。
楽しい夏にしましょう。

執筆者：田本聖美