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アラサー女性に急増中?自分探しの旅に出かけよう

2016年01月27日(水)
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旅行先で自分を見つめなおそう☆

自分の人生はこのままでいいの…?

「自分探し」。この言葉を聞いたときに「青春だな~」と感じる方も多いのではないでしょうか?
確かに、思春期の頃に自分の将来が思い浮かばない、自分のやりたいことがみつからない…。と、悩む方はとても多いです。
しかし、近頃はアラサー女性の間でも「自分探し」をしている方が多いそうです!
30歳が目前ともなると、かつて自分が選んだ道に明確な違いが生まれ始めるタイミング。
会社で順調にスキルアップをしている方もいれば、パートナーを見つけて家庭をつくっている方、自分の好きなことを仕事にして自由に暮らしている方など、様々な方がいらっしゃるでしょう。
いつだって隣の芝生は青く見えるもの。
自分もああなりたい!と考えるけれど、どうしていいか分からずに空回っている方もいるのではないでしょうか?
そんな時は、静かな環境で自分を見つめなおしてみるのがオススメです。

断食修行にチャレンジしてみよう!

自分探しのポイントは、いかに自分と向き合うかだと思います。
そのため、周囲への見栄だとか、世間体だとか、他人への嫉妬といった物から遠く離れた場所に身を置きましょう。
オススメなのが、山奥にあるお寺での断食修行。
とても静かな環境なので物事をじっくりと考えることができますし、断食することで心身の鍛錬をする事ができるようです。
また、水行や写経をして心を落ち着けてみるのもオススメですよ!

大スケールの自然に触れてみよう!

近頃はインターネットが発達した事によって、家にいながら世界中の情報を知ることができる時代です。
有名な観光スポットも多くだって、画像や感想を見たことがあるでしょう。
しかし知ってはいても、実際に見てみないと分からないことも多いです!
百聞は一見にしかず。
そう考えて、有名な観光スポット(特に大自然)に出掛けてみてはいかがでしょうか?

オススメなのが、アメリカにあるグランドキャニオン。
とてもダイナミックな風景が広がっているので、生命とは…?生きる意味とは…?といった高尚(?)な事ばかり考えてしまうことになると思います。
そのため、旅行前に考えていたことは「ささいな悩み」だと一刀両断する事ができるでしょう!
国内で済ませたいという時は、樹齢1200~2500年といわれている「屋久島の杉の木」もオススメです♪

執筆者:koizumi

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