女性が気になる家電～ヨナナスメーカー～

夏の季節にぴったりの台所家電♪

ひんやり果物を美味しく食べよう

日本の夏は気温だけじゃなくて湿度も多いので、体感温度が高いといわれています。
熱くてムシムシした日本の夏の風物詩と言えば、冷たく冷したスイカですよね！
水分たっぷりのスイカは夏の火照った身体を程よく冷してくれる優れものです。
しかし、最近はスイカをも超えるひんやり果物デザートが注目を浴びていて、若い女性を中心に人気になっています。
そのデザートは「ヨナナス」という新しい果物のデザートです。
アメリカで生まれたヨナナスは、果物を凍らせて専用のメーカーでジェラート状にしたものを言います。
砂糖やクリームなどの味付けをしないで100パーセント果物の味なので、栄養価も高く美容にも効果的です。
このヨナナスを家庭で簡単に作れる「ヨナナスメーカー」があれば、熱い夏も美味しく涼しく過ごせるのではないでしょうか。
今回は美味しく身体にも良いヨナナスメーカーについてご紹介したいと思います。

ヨナナスメーカーの魅力

冒頭でも説明した通りヨナナスは美味しいだけでなく身体にも良いデザートです。
では、どのように良いのか具体的に見ていきましょう。

【沢山フルーツが摂取出来る】
健康の為には野菜やお肉も良いですが、果物の存在も欠かせません。
果物にはビタミンやミネラルが多いので、健康的な身体を維持したいなら果物を豊富に摂取しないといけません。
しかし、意識しても現実はなかなか上手くいかないもので一度に沢山の果物は食べられません。
ヨナナスは色々な果物をジェラート状にしてくれるので、食べやすく食後のデザート感覚で栄養を摂取できます。

【野菜も使える】
ヨナナスメーカーは果物だけではなく、にんじんやブロッコリーなどの野菜も入れることが可能です。
野菜が苦手な子供には「にんじん×バナナ」などの組み合わせでヨナナスを作ってあげたら食べるかもしれませんね☆

ヨナナスメーカーの使い方

ヨナナスメーカーの使い方はとっても簡単♪
一口大に切った冷凍フルーツをヨナナスメーカーに入れるだけ！
後は果物をつぶすように押し込むだけ美味しいヨナナスが完成します。
単純な操作なので子供も簡単にヨナナス作りをすることが出来るので、是非親子でヨナナス作りにチャレンジしてみて下さい。
また、ヨナナスにほのかな甘みとクリーミーさを出すなら「バナナ」は多めに入れましょう。
特にシュガースポットが出始めた完熟バナナがお勧めです！
砂糖やクリームなどを入れないので、入れる果物の種類で甘さや酸味が決まってきます。
どの果物でもバナナはまろやかにしてくれるので、ヨナナス一組み合わせが利く果物といっても過言では無いでしょう。

今年の夏はヨナナスで美味しく涼しく過ごしましょう！

執筆者：kazuyo