名張で運動するなら！！「名張市総合体育館」
名張市総合体育館
運動の秋に向けて下調べを！
あなたの秋は運動の秋、食欲の秋どちらでしょうか？私は夏に運動をサボり過ぎましたので秋に何とか挽回していきたいと思ってます！秋は代謝が高くなるので運動に最適と聞いたことがあります。基礎代謝が上がるらしいですよ。逆に梅雨の時期は運動にむいていないとかなんとか。そこで今回は名張市の総合体育館の紹介をしたいと思います。私も実は最近バドミントンのコートの利用などでお世話になっています。社会人になるとなかなか時間が確保できないですよね。ですが老後の為にも頑張っていきましょう！！
ＨＯＳ名張アリーナ
ここではバレーボールなら３面、バスケットボールは２面、バドミントンは６面使える広さがあります。卓球をする場合は別室もあり、全部で２１台分設置可能なんです。
利用可能時間は
①９時～１２時
②１３時～１７時
③１８時～２１時
この３つの中から事前に予約、もしくは空いていればそのまま利用することは出来ます。
私は朝が苦手なので良く②の時間帯で利用してます。(笑)
名張市民プール
暑いときは泳ぎましょう！！
①５０ｍプールが８コース(水深１２０ｃｍ～１４０ｃｍ)
②２５ｍプールが７コース(水深１００ｃｍ～１２０ｃｍ)
③幼児用プールが一つ(３０ｃｍ～６０ｃｍ)あります。
利用可能時間は
①９時～１１時５０分
②１３時～１６時３０分まで
この２つの中で利用可能となっており、それぞれ何度か休憩が入ります。泳ぎ続けるのも危険ですからね。もちろん夏季のみの開催です。暑い時にはぜひ泳ぎましょう！！
名張市民テニスコート
ハードコート４面
砂入り人工芝コート５面
練習板(壁打ち用)が１面あります。
利用時間は基本的に２時間単位で借りることが可能なんですが、２時間を超える利用の場合は２時間を単位として加算されます。基本は
①９時～１１時
②１１時～１３時
③１３時～１５時
④１５時～１７時
⑤１７時～１９時
⑥１９時～２１時
上記の６つの中から選ぶことになります。私はテニスが下手くそなのでテニスができる人にすごく憧れます(笑)
メイハンスタジアム
野球をするならココ！！
両翼９１．４ｍ、センターは１２０ｍあります。サブグラウンドも４０メートル×５５ｍありますよ！
利用時間は９時～１８時の間で３時間単位で借りることができます。３時間を超えた場合は３時間単位で加算されます。
名張市民陸上競技場
何かする場所が欲しい時に！
１周４００ｍのアンツーカートラックが８レーン分有り、その内側はソフトボール等ができるようになっています。他にもサッカー等軽スポーツをするときにぜひ。
利用時間は９時～２１時の間で３時間単位で借りることができます。３時間を超えた場合は３時間単位で加算されていきます。
名張市ターゲット・バードゴルフ場
テニスコート周辺にあり、コースは９つ、パー２７になっています。
利用時間は９時～１８時となっており、３時間単位で借りることができます。３時間を超えた場合は３時間単位で加算されていきます。
いきなり無茶な運動は禁物です！！
何事にも準備が必要ですよね。いきなり体を激しく動かすと体を痛める原因になります。必ず運動前にはストレッチを行いましょう！！後で痛い目を見るのは自分自身ですよ。そして終わった後もクールダウンのストレッチを！自分の体は自分で守るものです。計画的にいきましょう！！
執筆者：西岡 優希（アパマンショップ名張店）
関連リンク
| 住所 | 〒518-0704 三重県名張市鴻之台4番町 54 マイルストーン101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄大阪線 名張駅/徒歩13分 |
| TEL | 0595-64-6381 |
| FAX | 0595-64-6382 |
| 営業時間 | 10:00～19:30 お気軽にお問い合わせください。 |
| 定休日 | 水曜日 毎週水曜日を定休日とさせていただいております。皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 |
| 会社名 | 株式会社 プラネットコーポレーション |
| 宅建免許 | 国土交通大臣(5)5479 |
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