日本食が体に与える効果はすごい！
体に良いと注目されている日本食について
ハリウッドスターも愛する日本食
海外からも日本食は注目を浴びています。
ハリウッドスターがインタビューで日本食が大好きと発言することもよくあります。
オーストラリア出身でスタイル抜群のミランダ・カーが和食好きということはよく知られていますよね。
愛嬌のある彼女の笑顔から伝わってくる人の良さ、日本人も大好きな世界的モデルです。
そして、一時期は世界の女性を虜にしたデビット・ベッカム。
引退した今もなお、サッカー選手としても男性としても注目されています。
そんなベッカムと結婚をした女性、ヴィクトリア。
子供を4人生んだ今でも美しいスタイルを維持し、最先端のファッションを着こなしています。
このヴィクトリア・ベッカムですが、日本食がとっても大好きです。
ベッカムと共に日本食を食べに行く光景が何度も目撃されています。
栄養価が高くヘルシーな日本食
日本食ですが、ただ美味しいから人気なわけではないようです。
和食ともいわれていますが、何故ここまで海外からも注目を浴びているのでしょうか。
その理由には、日本食が持つ栄養と効果が大きく関係しています。
ご飯を主食とし、ヘルシーで栄養価が高く、一食だけで多くの種類の食べ物を取り入れることが可能です。
また、ご飯はパンなどに比べ腹持ちが良く、間食などを防ぐ効果があります。
世界的なモデルだからこそ、美容と健康にも良い日本食に注目するのかもしれません。
海外ではパンや肉などが主食として食べられています。
高カロリーなうえに消化も早いため、肥満になってしまう可能性が高いです。
その反対ともいえる日本食は、これからもずっと注目される健康食といえるでしょう。
日本料理店で大人デート♪
デートをするとき、ご飯を食べる場所って悩みますよね？
そんなカップルにおすすめしたいお店があります♪
東京都には和食のお店がたくさんあります。
満腹感のある料理が食べたい彼氏、ヘルシーで美容に良い料理を食べたい彼女。
そんな二人の希望を叶えられるお店を探していると、日が暮れてしまいますね。
そんなお店があるわけ・・・
あるんです！！！！！
鍋やスシ、蕎麦にしゃぶしゃぶ。
まさに日本食料理店のパラダイス！
きっと二人のお気に入りになるお店を見つけることがでるはずです♪
ファストフード店やファミリーレストランにはもう飽きた！
そんなカップルにも最適なのが、和食のお店です。
私たちの文化でもある日本食が食べられるお店で、大人なデートをしてみてはどうですか？
和食がきらいな日本人、いませんよね？
美味しい和食デートで二人の距離も良い感じになりそうです♪
執筆者：Rui
