どうすれば失恋から立ち直れるの？～次の恋をするために～

失恋から立ち直るには時間がかかってしまいます。ですが、いつまでも引きずっていてはもったいないと思いませんか？

恋をするとハッピーになる♡

恋愛しているときって、とても楽しいですよね？？
彼氏のことを考えているだけで幸せな気分になるものです。
片思いからめでたく両思いになり、付き合うことになって気分もハッピーになるでしょう。
外でデートしたり家の中でマッタリしたり、何気ない日常が幸せと感じるものです。
この恋が永遠に続けばいいな・・・と多くの人が思うのではないでしょうか。
しかし、その恋が終わってしまうこともあるでしょう。
自分はまだ大好きでも、相手に振られて終わりを迎えることは少なくありません。
一緒に過ごした日々が忘れられず、引きずってしまう人は多いのではないでしょうか？
傷つき、立ち直れないくらい落ち込むということは、それだけ彼のことが好きだったということになります。
なかには、男性不信に陥ってしまう女性もいるそうです。
たしかに、好きだった男性との別れはつらいですが、必ず立ち直ることができます。
今回は、次の恋をするために、立ち直る方法をご紹介します。

信頼している友人に相談する

「もしかしたら、立ち直ることが出来ないのではないか・・・」というほどの失恋をしている女性は多いです。
そんな経験をしている人が、すぐそばにいるかもしれません。
女性同士、共感できることが多く時間はかかってしまうかもしれませんが、失恋のキズを癒すことができるはずです。
相手の恋愛経験を聞くことで、自分の参考にもなるし、どのようにして立ち直ったのか知ることができます。
納得いく答えがかえってこなかったとしても、その時言ってくれた一言がいつかあなたを救うヒントになるに違いありません。

自分を責めない

「この恋が終わってしまったのは、自分に責任がある・・・」と自分自身を責める女性は少なくありません。
ですが、それは間違いです！！
好きな人との恋が終わってしまうことは、どちらかに非があるわけではないことを忘れないようにしましょう。
自分を責めてばかりいると、その恋から抜け出せなくなってしまいます。
いつまでも別れた人のことを考えてしまう原因となるので、自分を否定し続けることはやめましょう。

意外とすぐに立ち直ることができる人もいれば、1年以上引きずる人もいます。
ですが、どちらにしろ必ず立ち直ることができます。
そのため、新たな恋に向けて前向きに生活することが大切です。

執筆者：sayaka