☆ブラシゲル☆小林市南西方　ホタル館

☆ブラシゲル☆小林市南西方　ホタル館

☆ブラシゲル☆小林市南西方　ホタル館

こんにちは。アパマンショップ小林店中園
暑い日が続いたり、大雨になったり、体調管理が大変な今日このごろですね。とくに、暑い日には熱中症対策を忘れずに！！こまめに水分、そして、食欲がなくても栄養のある食事、そして何よりも睡眠。
最近、急に暑くなったこともあり、汗がひっきりなしにでてきます。そして、ビールではなく(笑)、キチンと水で水分補給を！！！
先日、宮崎市内へ用事があり、小林市内へ高速で帰ってきたときに、小林市ないのホタル館に立ち寄りました！ここは、インターよりほど近く、ちょっとした休憩や車での運転につかれた時にたまに寄ったりもします。。。
少し前は飼い犬の散歩がてらに立ち寄ってました。ここは、なんといっても湧水が飲めることでも有名です！！僕も、たまに自転車で２０分から３０分かけて水を汲みに来てましたね！！それとなんといっても、運動のときのいっぱいはたまりません。少し離れたところに、小林市の十三塚公園というところに車を停めて約２ｋｍ前後かけてここまで走って行きます。少し、軽めに走っても約１５分から２０分もあれば着きます。その頃にはのどがからっからに。。。そこで、ここの湧水を飲むと全身にいきわたるかのように生き返ります。そして、しばらく休憩して、また、同じ距離を走って帰る。さすがに炎天下の時はしませんが、少し涼しくなる夕方ぐらいに行えば、いい運動になります。
その後には、結局、自宅でビールという名のもっと全身にいきわたる水分補給をするのですが・・・・(笑)
みなさんも気が向いた時にはぜひお試しを！！！！

執筆者：中園茂（アパマンショップ小林店）